תפילות להגנה ולשמירה בשינה
על פי היהדות, במהלך השינה, הנפש שלנו עוזבת את גופה ויוצאת כדי לעלות השמימה, להתדיין ולשתף את יומה כאן ובכדי לקבל מסרים.
הנשמה עולה למקום הנקרא ספריית הנשמות או בשמו האחר הספרייה האקאשית, בספרייה זו נמצאים כל הספרים של כל בני האדם וכל המידעים הקיימים, ביהדות הספר שלנו נפתח ביום כיפור בו דנים אותנו על אירועי השנה שעברה לקראת השנה שתבוא.
ביהדות היציאה והחזרה הללו לגוף עלולות לחוות הפרעות וזה לא מובן מאליו שאנחנו מתעוררים כל בוקר מחדש. על כן ביהדות ישנן תפילות שעוזרות לנו להקל על חלומות רעים ולשמור על נשמותינו.
תפילה לפני השינה לשינה טובה ורגועה:
בָּרוּךְ אַתָּה יְהֹוָה אֱלֹהֵינוּ מֶלֶךְ הָעוֹלָם הַמַּפִּיל חֶבְלֵי שֵׁנָה עַל עֵינַי וּתְנוּמָה עַל עַפְעַפַּי וּמֵאִיר לְאִישׁוֹן בַּת עָיִן.
תפילה נגד נדודי שינה:
תורה צוה לנו משה, מורשה קהלת יעקב.אש תמיד תוקד על המזבח, לא תכבה.
סֵעֲפִים שנאתי ותורתך אהבתי.אור זרע לצדיק, וּלְיִשְׁרֵי לב שמחה.

תפילה להימנע מחלומות רעים:
“אנא ה’ אלוהי, שמע תפילת עבדך ואל תחנוניו, ותשמרנו ביום ובלילה מן המזיקין, שדין, ומחולאים רעים, ומחלומות רעים, ומכל גזרות קשות המתרגשות, וְצוַוֵּה למלאכיך הקדושים הממונים על התורה ועל החכמה שיאירו שערי לבי, ויפתח לבי בתורתך, ותטע ברעיוני יראתך, שאנוכי עפר ואפר רמה ותולעה, נְכֵה לב ושפל רוח, צל עובר וציץ השדה. באתי להפיל תחינתי לפניך ולבקש רחמים לפני כסא כבודך, כי אתה קרוב לכל קוראיך ומצוי לכל דורשיך. ועשה נא בקשתי ברצון מלפניך, ומהר שאלתי כי אתה יצרתני, ואין לי אל אחר מבלעדיך. אנא, סלח נא לעווני כגודל חסדיך, ככתוב: “ויאמר ה’ סלחתי כדברך”. ה’ שְׁמָעָה, ה’ סלחה ה’ הקשיבה ועשה אל תאחר. למענך אלוהי, כי שמך נקרא על עירך ועל עמך. כי עמך הסליחה, למען תִּוָּרֵא. אחרי ה’ אלוקים תלכו. ואתם הדבקים בה’ אלוהיכם, חיים כולכם היום, אמן כן יהי רצון”
ובשעת הבוקר אומרים:
“מודֶה אֲנִי לְפָנֶיךָ מֶלֶךְ חַי וְקַיָּם. שֶׁהֶחֱזַרְתָּ בִּי נִשְׁמָתִי בְּחֶמְלָה. רַבָּה אֱמוּנָתֶךָ”
האם אתם משתמשים בתפילות? האם אתם מכירים נוספות לאלה? 
אשמח לענות לכל שאלה
יעל צור